Fertilitatea, adică capacitatea omului de a se reproduce, este o „stare” multifactorială. Există multe cauze care o pot influența, precum vârsta, sistemul genetic al femeii, calitatea spermei etc. Există însă adesea și cazuri de cupluri la care, în ciuda investigațiilor efectuate anterior, nu există o cauză specifică de infertilitate, dar rezultatul dorit, adică obținerea unei sarcini, nu se produce.

Este cunoscut faptul că stresul este unul dintre factorii care afectează, poate în măsură și în moduri diferite de la o persoană la alta, funcționarea sistemelor organismului uman. Pe lângă sistemul cardiovascular și cel nervos, cele mai recente studii susțin ideea că acesta afectează și sistemul genital al bărbaților și femeilor. Pentru aceste cupluri, o abordare alternativă de pregătire și sprijin pentru sănătatea fizică și psihică poate avea efecte benefice. Exercițiul fizic, alimentația, acupunctura, yoga, prin simple meditații ghidate și tehnici de respirație, pot anula consecințele pe care anxietatea le are asupra corpului și asupra fertilității. Contribuie eficient la pregătirea mentală și psihologică pentru sarcină și maternitate. Abordarea holistică nu înlocuiește metodele de reproducere asistată ale medicinii clasice, ci le pregătește și le completează într-un mod natural și neinvaziv, înlăturând blocajele mentale și emoționale din efortul de a rămâne însărcinată și eliberând de temeri și vinovății legate de fertilitate, sarcină, maternitate și procesul nașterii.